生理实验室：您的个人健身助手
Physique Lab是由The Science of Sculpture LLC设计的iPhone应用程序，旨在帮助用户高效实现其健身目标。该应用专注于通过根据个人数据提供个性化建议来增肌、减脂和增强力量。用户可以跟踪摄入的卡路里以促进肌肉生长，监控每日步数目标，并确定有效增肌和增强力量所需的最佳训练重量。使用Physique Lab，用户可以轻松记录个人信息，记录训练，上传进展图片，从而消除传统日记本的需求。该应用每周、每月和每年组织和绘制用户数据，为训练历史提供全面的见解。通过分析训练，用户可以制定量身定制的训练计划，获得行为反馈，并识别优势和劣势以优化表现。
